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help リーダーに追加 RSS 10分でダウン、エクササイズDVD -ブートキャンプ-

<<   作成日時 : 2007/06/20 12:37   >>

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ある日、家に帰ると相方がそそくさとDVDを見る準備を始めた。

再生されたDVDには軽快な音楽とともに体格のいい黒人男性がなんやら踊っている・・・。

それに合わせて体を動かし始める相方・・・。


ここでエクササイズする気かぁぁΣ(  ̄ロ ̄)!




どうやらこのDVDは元米陸軍専属トレーナーの"ビリー"がエクササイズの手ほどきをする"ビリーズブートキャンプ"というものらしい。


またこんなもん借りてきてと思っていたが、翌日会社で聞いてみるとみんな知っている。


そんなに有名なのか!?ビリィィィィィ( ゚Д゚)


どうやらこのDVDは「基本プログラム」や「応用プログラム」などがあり、少しずつハードになっていくらしい。

一本一時間弱なのだが、すでに相方は開始10分でばててしまった。


私も試しにやってみるが、ジャブやワンツー、ハイキックをローペース・ハイペースでやるのでなかなか楽しい。


しかし・・・。

約10分でダウン・・・orz。

ハイキックがローキックにしかならん・・・orz。

ジャブが猫パンチになる・・・orz。


これが意外とハードなのだ。



一番気になったのが、ビリーよりもその後ろで一緒にエクササイズするちょっと太目の女性。


途中から急激にヤル気がなくなり、顔にも態度にも出ている。

そしてたまにビリーに「笑顔をみせて」と警告される(´∀` )

それでもバテることなく約一時間のエクササイズ終了。


このおデブ、ヤル気はないくせに最後までバテずにやりとげよった・・・。

あの体のどこにスタミナがあるのだ!?

もしかして最新鋭のCGか!?


今日もバテてピクリともせず床に寝っころがっている相方がいる。

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コメント(5件)

内 容 ニックネーム/日時
すげー気になる!
やってみたーいww
自分も10分でバテる組と思われるがw

家にそのスペースがあるかが問題だ(ノ∀`)
リューシス
2007/06/20 12:44
飛行機ブンブン!
テンペ
2007/06/20 16:32
ワンモアセッ!!!
ごぶれい
2007/06/21 00:29
やっぱりみんな知ってるんだw
LUNARAVE
2007/06/21 08:19
やっぱり巷じゃ有名なのか・・・
一昨日?飲み会で知らないって言ったら
驚かれたわ
カズラ
2007/06/22 12:12

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